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今年賽季結束後高掛球鞋的茂爾（Joe Mauer）收到來自雙城的驚喜，他在出席學生活動時，有4位雙城前輩突襲現場，並當眾宣布明年球團將退休他的7號球衣，提前送上耶誕節大禮。明尼蘇達州長戴頓（Mark Dayton）也透過錄影畫面公布，雙城退休茂爾球衣的那天，將訂為這個州的「茂爾日」。球衣退休儀式訂在明年夏天的主場比賽前，日期尚未決定，茂爾將成為隊史第8個退休的背號，他說，「我很享受每天都能穿著雙城球衣，又能待在家裡的時候，以後當我帶孩子去球場，看到懸掛在那裡的7號球衣，我大概會見一次笑一次。」從小在明尼蘇達出生與長大的茂爾，在2001年選秀成為狀元進入當地球隊的雙城，當時簽下第一份合約的地方，正是茂爾這次拜訪的母校，「就在那棟舊體育館裡，感覺還是不久前，沒想到已經18年了。」茂爾的15年大聯盟生涯都是待在雙城，1858場出賽和2123支安打在隊史排名第2，428支二壘安打則是雙城新紀錄，生涯共3成06打擊率、143轟，3度稱霸美聯打擊王、收穫5座銀棒獎，6度入選明星賽並且在2009年帶回美聯MVP，3度獲得捕手金手套，但後期轉任一壘手。更多追蹤報導還沒上大聯盟 張育成有背號旅外暴衝15人 每個時段都有台灣人美古簽入札協議 古巴球員叛逃成歷史紅襪想將霍特送走 若成交對林子偉是利多陳偉殷的下半場生涯應如何期待？今日最夯新聞流量前3名驚！與台一水之隔 宣告淪陷台人25秒快速通關 陸客錯愕撐不下去 草鞋墩夜市無奈歇業

（法新社洛杉磯17日電） 美國職業足球大聯盟（MLS）今天宣布，季後賽參賽隊伍將增加為14隊，季後賽改採單淘汰制，不再有主客場制的賽程。聯盟主席宣布，2019年起，東、西兩區例行賽的前7名，共14隊參加季後賽，這取代現行12隊參與季後賽的規模。東、西區例行賽龍頭，將可直接參加分區季後賽4強賽，兩區例行賽排名第2到第7的球隊則需先打首輪季後賽，勝者才能前進分區4強賽，進而尋求爭取美國職業足球大聯盟盃（MLS Cup）的機會。另一個關鍵的改變，就是季後賽改採單淘汰制，由對戰組合中，例行賽排名較高的隊伍擔綱主場球隊。去除主客場制也意味著季後賽能更快踢完，不會被10月、11月國際足球總會（FIFA）的國際比賽日中斷。今年爭奪美國職業足球大聯盟盃的季後賽於10月31日開踢，在亞特蘭大聯足球俱樂部（Atlanta United FC）12月8日擊敗波特蘭伐木者（Portland Timbers）奪冠。然而，明年的季後賽將在10月19日開踢，美國職業足球大聯盟盃冠軍賽則在3週後的11月10日舉行。比賽日期提前，也增加美國職業足球大聯盟盃冠軍賽在天候較佳情況下進行的機會。在此同時，美國職業足球大聯盟2019年賽季的例行賽也會提早舉行，預計將會提前到3月2日開踢。（譯者：李晉緯/核稿：盧映孜）

（中央社記者廖禹揚台北21日電）立法院三讀修正就業服務法，薪資未達新台幣4萬元以上者，不得寫面議，人力銀行今天公布調查，有78%上班族對此表示肯定，職務薪資不透明也是求職者最想改善的面試現況。立法院三讀修正通過就業服務法部分條文，明定未來僱主在招募或雇用員工，職缺經常性薪資未達4萬元，應公開揭示或告知薪資範圍，違者可處6萬元以上、30萬元以下罰鍰。1111人力銀行今天公布上班族面試陷阱與求職困境調查，有78%上班族認為，這項規定有助更快找到工作，而經過交叉分析，高中職以下學歷上班族認為有幫助的比率最高，碩士以上學歷則因起薪較高，可能超過4萬，認為有幫助的比率較低。1111人力銀行總經理李大華表示，公開月薪區間，在同業比較壓力下可讓薪資水準趨於正常化，有助改善低薪環境，也適時反應求職者最關心的薪資議題，縮短勞僱雙方媒合時間。根據調查，高達9成上班族認為，在求職過程中勞僱雙方資訊不對等，並有66.57%上班族表示曾在面試時遭遇不平等對待。求職者最想改變的面試現況則以職務薪資不透明（85.89%）居冠，其他還有被詢問與工作無關的隱私（43.45%）、人資或主考官面試態度（41.04%）、被主考官砍薪水（39.46%）及面試時間冗長（29.16%）。（編輯：蘇志宗）1071221

中國時報【徐養齡╱竹市報導】國民黨新竹市議長內部之爭一波三折，前議長鄭成光21日再次炮轟市黨部主委呂學樟「違法亂紀」，20日寄出存證信函給黨主席吳敦義，要求開除呂學樟黨籍，並否決正、副議長提名決議。批未依據黨團共識徵詢呂學樟表示，鄭成光有沒有寄出存證信函，這是他個人的舉動，他不予置評，他做為主委依照相關規定進行，包括公告、提初選方式、舉辦初選等，一切合乎程序，鄭成光身為該黨議員，也具備參選的權利：「我們並沒有拒絕他啊？」鄭成光引用國民黨直轄市暨縣市議會議長副議長提名作業規定，指縣市議會議長、副議長候選人之提名，由相關縣市委員會依據黨團共識，提出建議輔選方式及名單，提請中央提名小組核定。不料，呂學樟卻未依據「黨團共識」徵詢意見，在本月11日召開「新竹市第10屆議會黨籍議員座談會」，鄭成光認為作業程序全然違反黨內規定。竹市議長內部之爭延燒他說，依提名作業規定，黨團共識會議應由黨團成員互推選出會議主席，而不是由地方黨部主委自任主席。另呂在這次9合1選舉中既提名市長候選人，卻放任黨籍議員為非黨籍的候選人公開站台，甚至掛名幹部，嚴重違反該黨選舉規範，理應依黨紀處分。鄭成光說，他委請黨中央考核紀律委員會依黨章第36條第1項第1、2款及第37條第1項第5款規定，開除呂學樟黨籍，以維黨紀。呂學樟說，他不清楚鄭成光寄存證信函的狀況，強調自己當主委，屬於無給職，出錢又出力整合這個黨，著眼2020總統、立委大選能拿下好成績，但他也認為與鄭成光之間「可以再溝通！」

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】足壇強權曼聯終於坐不住，將穆帥炒魷魚！從開季表現跌跌撞撞，到上週慘遭利物浦血洗而落敗，讓曼聯在英超賽場排名離前5強越來越遠，而個人作風強烈的主帥穆里尼奧也被爆出與陣中球星多有不合的傳聞，法國球星普格巴與桑契茲在關鍵戰役雙紅會的缺席更證明此點，最終由高層炒掉穆帥做為結局，讓曼聯的主帥無法就任過3年魔咒持續。根據《英國廣播公司》報導，日前曼聯官方無預警發表聲明，將把從2016年開始帶隊的穆帥炒掉，說明高層已經對曼聯戰績感到忍無可忍，上週以1:3被打傻的雙紅會之戰應該是壓倒穆帥的最後一根稻草，在傳奇教練佛格森之後，再無主帥能撐超過3年，這項魔咒將持續發酵。根據《英國快報》報導，個人作風強烈、號稱「最特別的那一位」的穆里尼奧過往執教生涯戰功彪炳，最出名是於2009-2010賽季執教義甲傳統強隊國際米蘭，幫助義甲球隊創下首度「三冠王」的事蹟，讓穆帥的聲勢推向高峰。其後，他前往西甲豪門皇馬，攜手同鄉的子弟兵C羅一同與巴塞對抗了4年，師徒2人多次以張狂的慶祝動作，在西甲賽場留下令球迷難以忘懷的身影。然而，離開皇馬後的穆帥持續把他最愛打的戰術「防守反擊」帶到英超賽場，不料，穆帥接下曼聯教鞭後，球員與球隊文化都難以配合防反戰術，曼聯過往以強力掌控比賽節奏而聞名，夢劇場（曼聯主場）球迷無法接受穆帥這種「看起來醜陋的龜縮防守」打法，他們不願意曼聯透過放棄控球權、靠反擊進球，並認為這種勝利是用「偷來的」。隨著曼聯本季戰績急墜，球迷反對聲浪加大，加上穆帥與球星普格巴、桑契茲被爆出不合，多次在關鍵戰役將這2人冰在板凳上，然後才在落敗後發表「手下無可用之兵」等言論，讓高層終於在歐冠16強開始前對穆帥開鍘。但目前球壇對於這項作法看法不一，例如穆帥過去的子弟兵、皇馬好手馬塞洛就認為，曼聯炒掉一位好教練；不過，《太陽報》則認為，穆帥毀了一支好球隊，「任何一支擁有普格巴與桑契茲的球隊都不能說是弱隊，但穆帥硬生生把曼聯教成一支弱旅。」看來，曼聯換教練的舉動是對與錯，得交由之後的戰績來證明。

袁惟仁18日返台就醫治療，大批媒體湧入醫院前，紛紛打電話給兒子袁義，確認他會不會去探病，讓高二正在上課的他應接不暇，也影響了課業，後來袁義赴醫院探視時出面受訪，結果遭到袁家人誤解，以為是他把大批媒體發到現場，讓袁母在醫院裡責罵袁義，陸元琪得知後稍晚趁著臉書直播護子女，「有大人誤解了我的孩子，罵了我的孩子，我的心都碎了，誤會我孩子的人也請將心比心想想，你孩子被誤會時，心碎嗎？我必須要出來說說話，但我不想對你們生氣，因為你已經不是我生命裡重要的事情。」以下是陸元琪直播全文：陸元琪說，能體會媒體的工作與責任，但今天送袁義去學校，知道他不斷接到記者的電話和訊息，孩子在上課，尤其現在是12月底了，期末考快到了，高二的學生課業非常的重，上個月和上上個月已飛很多趟上海，跟學校請很多假，回到家都在努力在補課，至少不要落後太多，媽媽看到他們的努力非常欣慰，知道他們沒有因為很想去看爸爸而忘記自己的本份，身為媽媽，再怎麼辛苦也會承擔。但媒體記者為了工作，請不要在孩子上學的時候打電話和寫訊息給孩子，孩子很有禮貌，知道記者阿姨、叔叔有工作上的難處，一定會回你們，但我平心靜氣問大家，如果你們是兩個孩子的媽，你們會好受嗎，如果你們是孩子本身，你會好受嗎？我一直叫小孩關掉手機，午休再回，但兒子知道大家都為了工作，一定都回，也謝謝關心。既然小孩都這麼懂事，大人為什麼不懂事一點呢？你們有你們的職責，但小孩有讀書的責任，我們可不可以在盡自己責任時不要打擾小孩正常生活。今天，很多媒體都問小孩會不會去醫院看爸爸？我覺得這話是白問，你們只是想確定能不能拍得到，訪問得到孩子？這是正常，我知道，但為了訪、拍，就去等他放學去看爸爸的時間，我今天在送小孩去醫院的路上告訴兒子，袁義，你是勇者，你的堅強背後，一定要有一顆強大的心，我會在家等你。我知道每個人在自己的人生裡面都需要自己的舞台，我不怪你們，但是，如果誤會我的小孩，除了心疼之外，我決定出來說說話，我拜託大家，想去訪孩子的爸爸，請透過唱片公司、經紀人，他們爸爸的合約還在唱片公司，還有他爸爸的家人才有資格說這些事，不要打擾我們三個了。「因為他們爸爸的家人，已經誤會我的孩子發媒體通告去騷擾他們，所以孩子有被責備，那孩子在這麼掛心，又有一點開心爸爸回來了，想每一天看到爸爸那一眼的時候被誤解了，我非常心疼。」今天我是一個媽媽，我不能一直推孩子出去當個勇者，你們好棒，我現在自己要站在前面，我要當一個勇者，我是袁義和袁融的勇者，我不希望再有人誤會我的孩子，或打擾我的孩子，更何況是因為大人因為這麼失控的狀態，但這些狀態我可以體諒，我也能夠明白，也能消化得掉，但因為整個演藝圈這個生態必然發生，可是有大人誤解了我的孩子，罵了我的孩子，我的心都碎了，誤會我孩子的人也請將心比心想想，你孩子被誤會時，心碎嗎？我必須要出來說說話，但我不想對你們生氣，因為你已經不是我生命裡重要的事情。請記者們去跟袁惟仁家人說，真的不是小孩發的通告，這對孩子很不公平，他們只是想看爸爸，我剛問小孩，明天還有勇氣去醫院嗎？他們說要，去到底，「因為是為了爸爸。」大家別再誤會他們了，因為他們的心在爸爸身上，而爸爸的心也在他們身上，請大家別再相互傷和誤解了，對事情本身一點意義都沒有，還去傷了以為不是自己人的自己人，我知道說了這段話，明天又有很多事必須去收拾，我只是保護我的小孩，不要再被誤解了。讓小孩好好讀書，有事去找唱片公司，袁已經跟我無關，唯一跟我有關的人是袁義和袁融，。這段期間有很多媒體疼愛我們，我們很努力在生活，但因為你們的疼愛，會被人誤解我們在搞什麼鬼，你們要在孩子面前生氣，誤解，生氣，為了自己的目的轟對方，我不希望我孩子再看到這樣的畫面，我很努力給孩子很好的養份，他們有一天會離開我的身邊去別的地方看風景，當有一天能分辦不好的能量和話語不要進心裡面時，是可能他們要再大一點，我現在要盡全力保護他們把不好的事情轉化掉，天呀，我有多少時間去轉化這些事情。記者今天在醫院守候真的不是我也不是我兩個孩子發的通告，請不要誤會我們，請不要剝奪孩子的權力。更多udn報導台灣護照好好用！到這六國爽爽自動通關 教你怎申辦獨／高雄市政府風水不佳？詹惟中向韓國瑜發警訊留學2年敗900萬 22歲男成巨嬰：吃飯奶奶一口一口餵鋼鐵人參考「白雪公主」 網友一看笑瘋了更多新聞報導一份薪水三家公司抽？Lulu好薪酸！嚇死人！樂壇天王平均一天賺3600萬台幣製作人伸魔爪？阿諾曾被叫去房間對腳本「WTO姐妹會」開播2千集 莎莎棚內淚崩通告王出爐！網讚他：很唬爛但又想看今日娛樂熱門影音

疾管署統計，截至今年十二月二十號，台灣累計的登革熱「境外移入」病例數達到330例，來源國以柬埔寨最多，有66例，其中61人都是從當地返國的台灣民眾。而今年一到十月，我國前往柬埔寨旅遊人數，從每個月六千人增加到九千多人不等，疾管署呼籲前往當地的民眾務必做好防蚊措施。（戎華儀報導）國際媒體報導，柬埔寨今年的登革熱疫情，到12月20號為止，超過15000例，期中16人死亡，病例數是去年的1.5倍，疫情主要集中在金邊和暹粒。疾管署統計，我國今年境外移入登革熱病例中，病例數最多的感染來源國，第一是柬埔寨，去年只有8人，今年爆增到66人，其中61人都是我國籍，其次是越南62例、菲律賓56例，其他還包括馬來西亞、泰國、印尼、緬甸、新加坡、寮國等國。疾管署副署長莊人祥：『去年只有8例而已，尤其目前主要發生這個疫情的地方，是他們首都金邊跟暹粒，這個可能都是我們國人喜好旅遊的地方，所以過幾天可能開始有連續假期，所以如果國人要去東南亞旅行的話，那要特別注意有關登革熱的疫情的防範。』包括上述國家和斯里蘭卡在內，都被我國列為登革熱旅遊疫情建議等級第一級「注意（Watch）」。疾管署呼籲到東南亞旅遊的民眾，穿著淺色長袖衣褲、皮膚裸露的地方塗抹防蚊劑、在當地過夜應住在有紗窗紗門、空調的房舍，以防病媒蚊叮咬。（圖：衛生福利部疾病管制署提供）

美國內華達州克拉克郡（Clark County）官員18日任命2名女性遞補州眾議會懸缺席次後，內華達州將成為美國史上第一個州議會女性席次過半的州。美聯社報導，民主黨籍的阮瑞（Rochelle Thuy Nguyen，音譯）和杜南（Beatrice Angela Duran）遞補拉斯維加斯選區的州眾議員席次後，讓總共有63席的內華達州州議會女性議員比例提升至51%。內華達州州參議會（State Senate）共有21席，女性議員將占9席，雖然沒有過半，但州眾議會（State Assembly）42席中，女性將占23席，比例高達55%。若合併計算，整體女性議員比例即是過半的51%。羅格斯大學（Rutgers University）美國婦女政治中心（Center for American Women and Politics）指出，過去從沒有任何一州的女性州議員比例達到或超過50%。今年11月期中選舉，內華達州的參、眾兩會女性席次有所增加，但整體沒有過半，如今透過遞補達到過半。今年以前，新罕布什爾州是美國史上第一個州議會單一議會女性席次過半的州，2009年和2010年新罕布什爾州的州參議會女性議員占多數。美國婦女政治中心的數據顯示，由於2名女性遞補內華達州州眾議員，全國新選出的州議員2019年宣誓就職後，美國各州的女性州議員比例將增至28.6%。數據還指出，10年前美國各州的女性州議員比例僅有24.3%。

記者蘇怡璇、於慶璇／綜合報導32歲張姓網紅空姐與丈夫結婚6年，不料今年6月間卻遭丈夫抓包與洪姓攝影師搞婚外情，還帶回家激戰，遭丈夫架設的攝影鏡頭拍下，並公開2人鹹濕對話，憤而對2人提出妨害家庭告訴。但空姐卻反擊，自曝與丈夫生下孩子後，已有長達5年無性生活，透露長期遭丈夫家暴、性虐待，並提出驗傷單，雙方各說各話。桃園地院日前依妨害家庭罪各判2人3月徒刑，綠帽夫另對洪姓小王提出民事求償80萬元。《三立新聞網》今循線找到空姐，含淚還原婚姻事件始末。▲網紅空姐接受三立新聞網談心情。（圖／記者羅正輝攝影）空姐逆襲1／「爸媽、兒對不起！」 網紅淚訴：躲房間痛哭網紅空姐爆發婚外情後，她首度露面談心情，從一開始的精緻妝容，到最後幾乎泣不成聲，原以為將錢給丈夫後就能沒事，當時被逼著簽下本票，豈料丈夫仍公開外遇經過，淚眼向身邊親友道歉，提到爸媽、以及寶貝兒子時，直說：「自己很不懂事，就覺得都當媽媽了，對不起爸媽，更對不起最愛的兒子」。空姐逆襲2／無法忍！她控：夫呼兒巴掌、逼吃「胡椒菜」網紅空姐坦言自己成為破壞婚姻的最後一根稻草，但也透露無法忍受丈夫對她的冷暴力，以及家暴小孩，控訴丈夫曾在公眾場合直接對小孩呼巴掌、暴怒逼小孩吃下灑滿厚厚一層「胡椒粉」的空心菜、揪孩子衣領拖到廁所打等，當她出面阻止時，卻遭推開喊「我在管小孩，給我閉嘴」。▲網紅空姐爆料丈夫對孩子家暴不只一次。（圖／資料照）空姐逆襲3／家暴無數次！網紅控夫：搶走兒早餐甩垃圾桶網紅空姐指控丈夫家暴不只一次，因孩子學校距離家中有段距離，她心疼孩子要早起，習慣買好早餐讓孩子在車上吃，但丈夫無法忍受孩子在車上吃東西，多次因孩子沒辦法在5分鐘內吃完早餐，就將早餐從孩子手上直接奪走，並丟進垃圾桶，朝著才唸幼稚園的兒子咆哮「你不要吃就餓肚子」，若手上拿著牛奶，則會直接打翻，害孩子常常餓著肚子到學校。空姐逆襲4／「錯在我，別把兒子當爭執工具」千字文護兒「錯在我，別把兒子當爭執工具！」網紅空姐今在臉書回應丈夫對她的種種指控，其中最在意寶貝兒子的教養問題，寫下1335字心路歷程，「我認為大人世界的爭執應該由大人自己解決，不應該影響到孩子的作息，更不應該影響到孩子和父母相處以及求學的權利」、「希望外界的紛紛擾擾不要影響到孩子的生活，但唐屢屢擅自破壞孩子的正常生活、把孩子當成爭執的工具，甚至在網路、媒體做出諸多不實的指控，我不得不站出來讓大家知道事實的經過，還原事實真相。」▲網紅空姐談小王官司只回應「不予置評」。（圖／資料照）空姐逆襲5／婚姻觸礁 她控夫：無故退學、不讓兒參加考試網紅空姐坦言當年與丈夫「先上車後補票」，關於「育兒」這件事，夫妻倆持不同觀念，回憶結婚近7年來的過往，夫妻倆常為了小事吵架。外遇事件曝光後，丈夫不但替兒子請了一個月的長假，最後直接退學，經詢問卻遭嗆「臭婊子」，種種行為讓空姐不願再當沈默一方，站到鏡頭前勇敢面對，還原真相。空姐逆襲6／婚變後 談小王官司回應四個字：「不予置評」網紅空姐談及婚變，幾度淚灑現場，空姐坦言和丈夫間沒有話聊、沒有交集，也沒有共同興趣，但提到自己出軌一事仍感到抱歉，最怕波及親朋好友和兒子，如今判決出爐，記者詢問關於攝影師小王被判刑的看法，空姐僅淡淡地說：「事發後斷絕聯繫，他的事我不予置評」。★ 拒絕暴力！請撥打113、110 更多三立新聞網報導獨／尪盼爭得孩監護權 暗指網紅空姐：人生不是只有愛自己獨／夫控網紅空姐妻「非法入侵」搶小孩！他忍痛辦「退學」獨／空姐床戰小王判3月！夫：爭取監護權、誓死捍衛！獨／法院認證⋯空姐VS小王動作片曝光！夫每看心如刀割

記者劉忠杰／台北報導明年即將滿21歲的旅美高球女將程思嘉，2016年曾成功闖進美國LPGA，但因為表現不穩定，加上身體也出毛病，沒能站穩腳步，今年從次級巡迴賽（LPGA Symetra）出發，雖然累積2.3萬餘美元（約新台幣71萬元）排名第46，明年球季也將繼續從次級巡迴賽出發，藉此取得重返LPGA這個女子高球最高殿堂的門票。▲程思嘉新球季仍從LPGA次級巡迴賽打起。（資料照）程思嘉表示，第1年參加次級巡迴賽，很多都是在嚐試，加上又不是不了解，也造成很多不便，「光是比賽的移動和安排都是大學問。」她說，「以前打LPGA交通都是坐飛機，但是LPGA Symetra的比賽場地多半都是郊區，坐完飛機後還是得開4、5小時車，比較起來開車還比較方便。」「最辛苦的還是一路陪伴的媽媽，不僅在比賽要充當桿弟，移動時還要充當司機。」程思嘉表示，LPGA Symetra賽事安排非常密集，就曾經連續11週都有出賽。▲程思嘉是國內備受期待的高球新星。（資料照）歷經完整球季的洗禮後，對於明年球季，程思嘉表示已經對賽事的安排更有概念，「賽程選擇及安排會比較有彈性，而且交通工具也會以『開車』為主。」她笑笑說，「或許明年改請爸爸陪伴，讓媽媽稍微休息一下。」程思嘉2019年賽季將從台灣啟動，在打完 日立及台灣女子公開賽後，2月底返回美國，備戰3月起所展開的LPGA次級巡迴賽賽季。 更多三立新聞網報導為求轉運 曾雅妮位在美國奧蘭多豪宅準備出售3個月長假讓曾雅妮身心靈都充飽電 明年球季將大展身手影／公牛、雷霆大打出手 4人吃T險成群架補強場上總指揮 大都會2年5.86億台幣合約簽下拉莫斯

【早安健康／張承宇報導】隨著醫學研究發展，糖化終產物AGEs漸漸受到醫界重視，日本名醫相繼提出，AGEs對身體的危害可能不下於肥胖，不但會造成失智、心肌梗塞等多種可怕疾病，還可能縮短壽命，甚至提高猝死機率！而想要預防AGEs帶給身體的損害，專業醫師推薦吃生薑火鍋，不但能減少AGEs在體內積蓄，寒冷的天氣中吃暖呼呼的生薑火鍋還能提高體溫、提高免疫力，幫助預防感冒！ 糖化終產物增嚴重疾病風險，應避免過度攝取 糖化終產物AGEs是醣質和蛋白質結合所產生的物質，可能會造成失智、心肌梗塞等多種疾病，還會提高猝死的機率。日本消化器內科名醫大竹真一郎指出，AGEs會提高白內障、阿茲海默症機率；日本循環器官專業名醫池谷敏郎則表示，AGEs可能會造成動脈硬化，提高心肌梗塞、腦中風機率；日本呼吸器內科名醫大谷義夫也認為，AGEs不但可能造成睡眠呼吸中止症，也被認為和吸入性肺炎有密切關聯，若是AGEs攝取過量，有可能導致壽命減少。 日本一般社團法人AGE研究協會建議，每人每天攝取AGEs的量，最好控制在15000單位（exAGE，詳見附註）以內，以免危害健康。大竹真一郎也建議將食物的AGEs含量視為和卡路里同等重要的指標，並避免食用含有過多AGEs的食物。 想要減少AGEs的量，透過料理方式的不同就可能做到，調理時溫度越高，越容易產生AGEs，因此更要避免油炸、燒烤、煎炒等高溫烹調法。日本東京大學醫學部附屬醫院小兒科醫師伊藤明子指出，一份白米飯約有16單位，炒飯則高達7885單位；一份水餃約有4689單位，煎餃則高達8668單位。而受到各年齡層歡迎的咖哩豬排飯，一客更是高達17337單位，直接爆表。 生薑火鍋幫助抑制糖化，防止AGEs積蓄體內 此外，日本健康節目則建議，冬天想吃火鍋取暖時，不妨煮一道「生薑火鍋」，水煮溫度大約是100℃，相較燒烤煎炸來說溫度較低，AGEs也較少。伊藤明子也表示，生薑的薑辣素（Gingerol）能抑制體內糖化、提升體溫，有助活化體內壓制AGEs的酵素；此外，薑辣素也能抑制血糖上升，建議血糖較高的人每日食用10g生薑。 另外，日本石原診所副院長石原新菜也表示，生薑的薑辣素有助擴張血管、促進血液流動，能迅速提高體溫、強化免疫力，預防感冒。 材料 高湯適量。 生薑適量。 豬肉適量。 韭菜適量。 其他火鍋料適量。 做法 ※exAGE：日本久留米大學醫學部糖尿病性血管合併症病態・治療學講座教授、醫學博士山岸昌一指出，exAGE數值為日本一般社團法人AGE研究協會所使用的單位，用以測量食物中AGEs的含量，由於人體獲取途徑為攝入食物，因而使用ex（exogenous，外源性、外來的）為名。該協會曾出版一本exAGE手冊，登載了222種食物的exAGE值與卡路里。 延伸閱讀：

【記者謝政儒台北報導】交通部觀光局今天下午公布「擴大國旅暖冬遊方案」，鼓勵國人於歲末年冬之際走出戶外參與各式觀光活動，並活絡國內旅遊市場、帶動住房率較低之地方觀光產業發展。觀光局局長周永暉表示，「擴大國旅暖冬遊」方案總預算9.8億，預估帶動效益超過35億元，時間自明年1/1到1/31，適用自由行住宿(周一至周四)19縣市以及全台團體旅遊。在團體旅遊部分，旅行業辦理「全國各縣市」團體旅遊2天1夜以上且放假日未超過1天，將獎助旅行社以每位國人旅客每日最高500元、樂齡族每日最高1,000元計算，每團補助上限3萬元。在自由行住宿優惠部分，旅遊範圍除原「前進宜花東•高屏暖冬遊」方案涵蓋之宜蘭縣、花蓮縣、臺東縣、高雄市及屏東縣等5縣市持續辦理外，另擴大至近3年平均住房率(含今年上半年)未及50%之14個縣市共19縣市。如在周日至周四期間住宿該等縣市參與方案之旅宿，將補助住宿費59歲以下每房最高1,000元，民眾年滿60歲(含)以上或30歲(含)以下，住宿房價每房將加碼補助最高至1,500元。周永暉指出，日前推出的「前進宜花東•高屏暖冬遊」方案帶來國人旅遊熱潮及預估年底將可創造新臺幣28億元觀光效益，本次「擴大國旅暖冬遊」方案，基於國人國內旅遊一日遊比例超過九成，為能鼓勵深度在地旅遊，擴大至參考3年平均住房率未達50%之縣市。周永暉說明，考量近年來國人國內旅遊9成以上均以一日遊為主，較無法留宿，對於在地相關觀光產業或各地文史體驗仍有待推出激勵措施。此次方案期能鼓勵國人在地深度旅遊，並帶動、活絡相關觀光產業。同時因廉價航空及電商平台興起，導致青年族群出國旅遊誘因提高，尤其國人國內旅遊自由行中30歲(含)以下比例佔4分之1，加上各項影響國內旅遊意願比例逐漸增加，特別考量30歲(含)以下之自由行青年及親子族群加碼補助，期藉此擴大方案帶來國旅熱潮。另也針對60歲以上樂齡族群加碼補助，以鼓勵出國旅客轉往國內旅遊，透過實質補助帶動國旅市場發展，預估可帶動80萬個住房數，約150萬人次出遊，將創造55億元觀光效益。圖：交通部觀光局局長周永暉下午宣布「擴大國旅暖冬遊方案」(自立晚報20181218)

為有效推廣餐飲業空氣污染防制，台南市環保局今年特推動環保低油煙示範商圈， 20日在中正淺草商圈內豐發黑輪店家舉辦「環保低油煙示範商圈記者會」。由環保局長林健三、中西區區長蕭泰華、淺草里里長陳建國及台南市街區正興同協會理事長孫珮鈴等，共同為10家優良商家掛牌，鼓勵更多店家加入低油煙的行列，讓民眾用餐環境更健康。環保局長林健三表示，中正淺草商圈為臺南市知名商圈，人潮與美食商家聚集，商圈內商家近年陸續與環保局配合推動相關環保活動，包含正興杯杯、設置智慧回收機計畫等。環局今年度再與商圈餐飲商家合作建置低油煙示範區，商圈業者以炸物、燒烤以及現炒為大宗，依據業者作業型態與環境輔導裝設或更新符合法規標準的集排氣設備、污染處理設備，由業者定期維護管理。今年度響應業者包含正興街豐發黑輪、黃金水餃、奇哥鹹酥雞、您好義大利麵、國華街OVERRLORD、美美小吃、阿松炭烤、海安路五七炭烤、唐寅居以及正德街高家現炒等10家餐飲店家，共削減因烹煮過程產生PM2.5達85%以上，推估1年可減少約1,280公斤的PM2.5排放量。響應業者表示，建置系統後大幅改善油煙困擾，與過去營業完全身附著油霧的油膩感說再見了！空氣油煙味改善後，與鄰居關係也更加融洽。環保局表示，今年已將餐飲業納入低碳自治條例，未來將分批列管一定規模餐飲業裝設空氣污染物防制系統及油水分離設施，並提供環保餐具給現場食用的消費者選擇使用。首先優先列管對象以資本額50萬元以上業者，針對未設置設施者將處以新台幣5千至5萬元罰鍰，未提供環保餐具者則處以1千2百元至6千元罰鍰。更多新聞推薦● 非洲豬瘟再扣關國門 防檢局驗出第6例帶病毒中國香腸

因應網購業者搶進生活快消品量販版圖，遠百 (2903-TW) 旗下連鎖量販通路愛買為強調實體店點的優勢，宣布全新推出代客料理服務，同時還有現做鐵板便當、現做炸物等，日前桃園店試營運一個月已帶動單店生鮮和熟食業績暴漲 10 倍，將評估展延至全台其他分店。愛買說明，賣場擁有豐富食材，但消費者往往因為生活忙碌沒有時間料理，看準消費者的需求，桃園店率先推出新服務─代客料理只要加價 80 元，由賣場重金禮聘擁有頂級鐵板餐廳經驗的主廚現場烹調鐵板料理、現炸食材等，使量販賣場的熟食商品更具競爭力，也成功帶動來客。愛買進一步指出，現作鐵板便當以肉類、海鮮或高檔排餐便當為號召，一推出就吸引了附近的上班族到店，中午來客增加 5 倍之多。另一方面，愛買年菜預購已開跑，祭出上百款年菜單品和 9 套年菜套餐，愛買說明，今年引進知名北中南台灣排隊名菜，約有 30% 的新菜色，而去年獨家販售的台酒年菜，因相當熱銷，這次多款口味再增加貨量 1 倍，全力衝刺年底前的銷售表現。依據今年前 3 季財報來看，愛買貢獻遠百獲利逾 2300 萬元，較去年同期衰退逾 50%，法人認為，除了實體零售競爭激烈，各大網購業者快速搶進銷售大容量的生活快消品，也導致量販同店銷售衰退。展望後市，遠百信義 A13 預計明年底開幕，再加上 2020 年還有竹北購物中心 BOT 案，法人有助增添未來成長動能。

記者方昱翔、楊育鑫／台北報導電影中總是有些配角令人印象深刻，有電影公司將配角扶正推出獨立電影，像是「小小兵」跟「葉問外傳」都是成功案例；而變形金剛中的「大黃蜂」，最近也變成電影主角跟影迷見面。舊型金龜車化身變形金剛，很多人以為這是變形金剛的新預告，但這其實是最新電影《大黃蜂》。▼▲大黃蜂從變形金剛電影中獨立出來。（圖／派拉蒙影片提供）《變形金剛》的鐵粉一定不陌生，大黃蜂從配角變成獨立電影，故事背景設定比變形金剛還要早20年，老大柯博文甚至還沒來到地球，只有年紀很小的大黃蜂孤軍奮戰。要來守護地球卻被要被政府機構追殺，刺激的劇情跟變形金剛不相上下，就是要勾起影迷的記憶。除了有經典內容，《大黃蜂》找來前WWE選手John Cena飾演反派，讓電影再添話題。其實像這樣從配角直升主角的不只好萊塢有，功夫片《葉問外傳：張天志》也是成功案例！▲葉問系列電影也開拍「外傳」。（圖／華映娛樂提供）想要當普通人，這是功夫電影《葉問外傳：張天志》，就是從葉問系列獨立出來的電影。在《葉問3》中與甄子丹進行巔峰對決的就是張天志，2位詠春派的人在電影中你來我往、不相上下，精彩的武打動作看得影迷熱血沸騰，官方決定開拍外傳。有別於葉問系列，獨立電影以張天志為主軸，講他的故事，但劇中的武打可沒有少，還找來巨星楊紫瓊合作。電影將在12月上映，影迷已經非常期待。▼▲找來楊紫瓊尬一角。（圖／華映娛樂提供）而提到獨立電影，這一部絕對是經典！黃色可愛講著外星語的小小兵，是從電影《神偷奶爸》系列中獨立出來的，在《神偷奶爸》中演格魯的手下，但因為他們實在太可愛、又充滿話題，官方決定推出電影。▲小小兵是最成功的「配角變主角」。（圖／環球提供）不改無厘頭的個性，電影《小小兵》大人小孩都愛看，全球票房大賣了超過300億台幣，甚至比神偷奶爸還要賣，成功案例讓其他電影也將配角扶正，滿足影迷的胃口。▲《小小兵》電影在全球票房超過300億台幣！（圖／環球提供）更多三立新聞網報導遲了30年！宮崎駿《龍貓》終於在陸上映 三天票房破4億女優遭喪屍包圍？《一屍到底》太火 AV片商推出暗黑版上映9天刷新票房紀錄！《比悲傷》成近年最快破億國片漫威傳推華人超級英雄電影！網激推「英文流利」彭于晏

Instagram 的問題貼圖功能自推出以來便受到不少人的愛戴，但等待回覆的漫長過程，對於希望即時得到答案的人來說，總是有點美中不足。然而，Instagram 稍早公佈了一個新的功能選擇，讓在限時動態上收到問題的人，可以選擇以直播的方式進行回覆。相信該功能對於希望針對問題作出深入的解釋，或就是希望來一場即興 Q&A 的創作者來說，將會十分實用。而且，在回答的過程中也可以同時分享照片或影片，讓回覆的過程更為豐富且清楚。 除此之外，身為回覆問題的人，你也可以使用Instagram 的音樂庫，選擇用歌曲來回答問題喔。而隨著年關將近，各式各樣的活動紛紛出籠，Instagram 這回也順勢推出了倒數貼圖的功能。簡單來說，這就是一個附有倒數功能的貼圖，你可以藉此來為某個活動或節日來進行倒數，其它人則可以關注或是分享該則貼圖，並在到數結束時收到通知，以達到宣傳的效果。 以上的功能基本上都會登陸iOS 和Android 兩個平台，但在直播中回覆問題時同時分享照片和影片的功能，目前只有 iOS 的用戶可以使用。Android 的用戶雖然暫時只有乾瞪眼的份，但更新應該不久後就會奉上啦，麻煩再耐心等等囉。Instagram Info Center,App Store,Google Play

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】泰國新生代好手Poom Saksansin（普姆•沙克山辛）星期天在Royale Jakarta Golf Club（皇家雅加達高爾夫俱樂部）打出低標四桿的六十八桿，以四回合低於標準二十桿的兩百六十八桿，三桿勝差，贏得亞巡年終旗艦賽BNI Indonesian Masters presented by BTN（印尼名人賽），一舉獲邀明年七月的WGC-FedEx St. Jude Invitational（世界邀請賽）。兩年前，贏得當時十四分級的印尼名人賽，三桿領先出發的沙克山辛今天展現當然不讓的爭冠氣勢，開局兩洞連下兩城，全場射下五鳥，只在第十五洞出現唯一的柏忌，交出低標四桿的六十八桿後，以三桿勝差，贏得第二座印尼名人賽冠軍盃。「我的腦中根本沒有如何奪冠或是輸掉比賽的想法，我只是相當興奮能跟史坦森這種高手同組，現在我的心情十分激動，迫不及待明年會是一個如何的賽季，尤其期待能回來這裡衛冕冠軍。」沙克山辛說：「今天我跟史坦森唯一聊的話題是在第一洞球台，說了句『好運』，這是我現在可以記得的東西。」泰國人在這場展現東南亞高球強權的實力，Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）強攻雙鷹、六鳥與三個柏忌的六十五桿，以低於標準十七桿的兩百七十一桿，獨居第二名。另一位泰國選手Panuphol Pittayarat（帕努霍爾•皮塔亞拉特）今天也有六十六桿的好表現，交出低標十五桿的兩百七十三桿，排名第三。瑞典選手Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）欲振乏力，交出低標一桿的七十一桿後，以低標十四桿的兩百七十四桿，排名第四。另一位泰國球員Thitiphun Chuayprakong（提提帕•楚雅帕康）飆出今日最佳的成績：低標八桿的六十四桿，以四回合低標十三桿的兩百七十五桿，名次上升到第五位。只要兩人名列前十二，就可以重返球王寶座的英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯）衛冕失利，也錯過重返世界第一。交出七十五桿後，以四天低標六桿的兩百八十二桿，並居在十七名。我國選手「台灣一哥」林文堂週日打出低標兩桿的七十桿，以總成績低於標準七桿的兩百八十一桿，並列在第十二名。呂偉智以兩百九十一桿，並列成績榜五十五名。

記者王怡翔／綜合報導世界棒壘總會（WBSC）今（19）日正式公布明年12強賽的參賽隊伍，並宣布比賽時間在明年11月2～17日，台灣舉辦的小組預賽則在5日到8日進行，將會有2支球隊可透過12強賽取得東京奧運的門票。▲12強棒球賽預賽在2015年時在台灣舉行。（資料照／記者王怡翔攝影)明年12強參賽隊伍有世界排名第一的日本、第二的美國、第三的韓國、第四的台灣、第五的古巴、第六的墨西哥、第七的澳洲、第八的荷蘭、第九的委內瑞拉、第十的加拿大、第十一的波多黎各以及第十二的多明尼加。▲2019年12強參賽國家。（圖／世界棒壘總會提供）世界棒壘總會表示，明年第二屆的12強賽除了攸關奧運參賽資格外，獎金也將增加，且能獲得最多的世界排名積分，世界棒壘球總會會長法卡利說：「2015年首屆世界棒壘球總會十二強錦標賽，在主辦國中華台北與日本，都是當年在當地最多人觀看的國際運動賽事，在將會有2支十二強錦標賽球隊進入2020東京奧運會的情形之下，2019十二強錦標賽將會超越過往所創下的紀錄，同時替2020東京奧運、奧運活動以及棒球運動本身掀起熱潮。」2019十二強棒球錦標賽將會替2020東京奧運的棒球歷史性回歸產生兩個席位：來自亞洲/大洋洲區域的最高名次國家（不包括已取得資格的日本），以及來自美洲最高名次國家。日本指標性棒球品牌SSK將提供世界棒壘球錦標賽十二強棒球錦標賽官方比賽用球。 以下為比賽行程表：多國開幕預賽–十一月2-8日十二國國家隊將分為三組、每組四隊開啟這項全球性錦標賽。台灣、韓國與墨西哥將分別主辦一分組。日本超級循環賽–十一月11-16日各分組前兩名球隊，將帶著與同樣晉級球隊對戰成績進入到超級循環賽，這將在日本千葉海洋球場，以及東京巨蛋進行。東京巨蛋決賽–十一月17日超級循環賽前兩名球隊將在東京巨蛋進行決賽，第三、第四名球隊則進行銅牌戰。 更多三立新聞網報導大王赴日／大谷規格爭取加盟 劉玠廷：好吃滷肉飯也介紹桃猿經驗供中職與美職簽入札參考？劉玠廷：沒辦法屏東囝仔王柏融直攻北海道 潘孟安搶頭香留言王柏融風光旅外開先河 洪一中期盼不再「偷偷摸摸」

作者：郭育志／Taiwanese boy is not easy倘若世上真有時光機器，你會選擇迎向未來？還是回到過去？我在這個名為曼谷的金色國度裡，找到了童年記憶中那幅最美好、最純粹、也最釋然的過去。 赴英求學期間，有幸結識了幾位泰國好友，並在他們的引薦之下來到了泰國詩納卡寧威洛大學附中（Srinakharinwirot university prasarnmit demonstration school (secondary)）擔任實習老師。這些年來，始終無法順應日本社會的我，曾以為自己再也無法走入職場、無法踏入社會，直到來到這裡……。我在曼谷的每個日子裡，多充斥著豐富色彩。可掬的笑容，就如同人們手中一杯杯泰式奶茶那樣繽紛、那般甜蜜。泰國人們雙手合十，不為外在的規訓，而是發自肺腑的誠心和信念，令人動容。 學作一個「真實」的人 踏入實習校園初日，迎接我的是一張張如暖陽般的笑臉。華語科及日語科老師親切的用我所熟悉的語言向我打招呼，就連他科系的老師也拚了命的湊合著英語，向我親切示意。 還記得初識某位資深老師時，我向他自我介紹：Hi! I am Nick and I am from Taiwan. 他則向我說到：Hi! Nick, I am a queen of this school. 當下的我好驚訝，驚訝得欣喜若狂，驚訝這位老師卻能如此自然地表露自己的身分認同。正在日本攻讀教育碩士的我，總在學著如何服從大環境，展現我們身為教大生的循規蹈矩與師資風範。面對同志議題，大家的立場幾乎奉行著不接觸、不談判、不妥協的規律，更別說是直紓己見，遑論伸張正義。 真誠的面對自己與他人，是我在泰國學到的第一課。對外國師資的欣賞與尊重 在附中實習的這五週，我的職責主要是和泰國學生進行華語會話的教學，出身教育所的我，其實並沒有任何教學上的實戰經驗，好險這是一所真正多元且開放的校園，才讓我得以在過程中獲得了無限的成就感。 泰國的教育模式和日本很不一樣，在日本不論老師來自哪裡、教授任何語言，都必須使用日語（英語系課程除外）；換言之，我若想在日本成為華語老師，我必須得使用日語來進行授課。 反觀在泰國，他們提倡外籍師資「以外語教授外語」，也就是說，我可以使用華語來教授華語。同時，他們不會強迫灌輸老師泰國思想，或者嚴苛要求老師的泰語能力，因為他們尊重我們的文化身分，也相信我們的出現，能為泰國學生帶來嶄新的啟發和有別於本土的觀點。 原來工作，可以是快樂的曼谷號稱是全世界路況最塞的城市之一，即便從我的公寓到實習學校只有一站捷運的距離，但時常需花費半小時以上的通勤時間；也因此我通常得五點半就起床準備。即便如此，每當看到學生們雙手合十的真誠笑容，便能獲得滿滿的成就感，忘卻所有疲勞。 我喜歡利用週末和下班時間準備教材，雖然我隔天依然得早起；我也喜歡學生來辦公室請我矯正他們的發音，雖然實習期間並無支薪；我更喜歡和同事們的朝夕相處，雖然我完全聽不懂泰語。 無論是課堂上，抑或是通往校園的路上，我總是能充滿自信的微笑著。過去的我好像從來不曾如此真實的活過，更不知道原來世上還能有一份工作是可以讓人發自內心喜歡、甚至充滿感激的。 「只要是對的就該支持！」 實習的最後一週，我特別拜託我的 Mentor──Bird 老師，讓我在課堂上進行「性別友善教育」，沒想到他竟一口答應。（過去我曾多次嘗試在日本中小學爭取進行教導學生性別友善教育的機會，但都被委婉拒絕了。故此，我非常驚訝泰國老師們對於這方面的教育是如此開明。） 當我提到 LGBT 這組單詞時，突然有一位女學生激動地大喊：「我！老師我是 Bisexual！我喜歡男生也喜歡女生。」那充滿自信的神情，也立馬換來全班同學的掌聲。 我接著問，同學們，你們有想過為什麼要支持 LGBT（多元性別族群）呢？他們義正詞嚴的告訴我：「只要是對的事就該支持！LGBT 在我們的生活中無所不在，他們正是我們的朋友、老師，甚至是家人。」我輕輕的點了點頭，然而內心卻是無比激動。「是啊！如此簡單的道理，為人師表的我們，竟然還得透過 10 幾歲的孩子們來借鏡。」成功的定義 “ Live well, love lots, and laugh often. ” 是我近期很喜歡，並且常用來勉勵自己的一句話。 過去我常在想，一個人究竟得過上什麼樣的生活，他的人生才足以稱上圓滿抑或成功？來到泰國我才發現，原來成功的定義不再是物質名利上拾得的多寡，而是將人生活得「忠於自我」且「問心無愧」。 我常形容泰國是個色彩鮮艷的調色盤，在這裡，一切都還有可能實現。泰國人們皆有著一縷金色靈魂，如此溫暖、如此耀眼、如此堅不可摧。在這裡的每一天，我真的活的像一個「人」，一個有愛、有信仰，願對自己誠實且快樂的人。 我是何其幸運，在人生中最徬徨之際，尋獲了青春下個階段的停駐站。我該反璞、我該釋出、我該拾回曾屬於我的璀璨生活與金色靈魂。 青春的停駐站 回到日本後的生活，我其實很不習慣。那種必須將好不容易摘下的面具重新戴上的心情，實在難以用言語表述。 每當和泰國友人通話時，我總說自己好想回去泰國。對於「回去」一詞的定義，我想並非得真的是你的原生國家，但必須得是一塊讓你擁有認同感的土地。然而這般「認同」，是我在日本和英格蘭求學期間，始終無法尋獲的。 當臺灣親友（特別是長輩）聽聞我將離開日本、前往泰國的人生計劃時，往往都露出驚訝的神情，甚至有不少人替我感到惋惜。我只想說：「一個能安身立命的地方，不應受到他人眼光的左右，而應以個人感受是否舒適為主」。 而所有的經歷，都會成為我們的一部分，就如同我們臉上的疤痕和身上的皺褶，都是時間的烙印。這些揮之不去的，正記錄著我們活過的瞬間，同時也象徵著過去的自己曾是多麼勇敢、多麼美麗。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 從日本到泰國，我終於摘下面具，過上了「像人」的生活》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「什麼樣的人生才算成功？」──在伊斯坦堡藝術街區遇見的女孩 林書豪，低潮中尋找成功新定義：把握現在，享受並珍惜每一刻作者簡介：出身於高雄，現居愛知縣，日本國立愛知教育大學社會科教育所研究生、感性派文字創作者、政治正確理想家，曾求學於屏東 7 年，也曾兩度交換於琉球，喜歡狗和小孩、也喜歡說大道理，討厭資本主義、更討厭流於形式，立志做一個堅守良知且富有溫度的大人。更多論壇文章 失格的促轉會別蠻橫了！ 如果有人認為非洲豬瘟不嚴重？我們肯定生活在平行世界裡 做不到2個字，千萬別跟風創業 電信業共建5G平台的共識 防範吹了假哨，還有國家盾牌做保護＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

預定明年(2019) 8月赴美就讀Sam Houston State University的業餘球員謝霆葳，今天(12/16)在苗栗全國花園鄉村俱樂部舉行美國大學高爾夫校隊簽約儀式，美巡賽台灣好手潘政琮和全國花園鄉村俱樂部總經理吳憲紘特地到場為謝霆葳加油打氣。同樣出身全國球場培訓的潘政琮，勉勵謝霆葳未來在球技與學業雙雙精進。謝霆葳承諾赴美後會努力「把書念好，把球打好。」 謝霆葳也向吳憲紘總經理表達衷心謝意，讓他自2013年起在全國球場培訓，經過這多年的磨練，讓自己在球技、體能和心理各方面有所精進、提升。2天前他才在南寶球場舉辨的全國冬季排名賽，與實力堅強的男公開組眾多好手經過一番激戰後最終勝出，贏得男子總冠軍最高殊榮。 2014年起，謝霆葳即在媽媽陪同下，每年暑假期間赴美參加多場國際青少年比賽，增進自己的球技並開拓視野。期間也都打出不錯的成績，而有機會被美國大學高爾夫教練看到，開啟赴美就謮之路。 謝霆葳自2015年起即是潘政琮「美巡賽的一天」訓練營學員，還在2015年仰德TPC亞巡賽擔任潘政琮的桿弟。上個月中當潘政琮知道謝霆葳拿到獎學金將前進NCAA時，很快地就在FB表達祝賀之意，並稱讚過去3年在訓練營一直看到謝霆葳的進步。而謝霆葳決定學校的前一天晚上還打電話跟潘政琮討論，並感謝潘政琮多年來對他的鼓勵、教導和幫助。潘政琮不久前在他生日前夕，除了期許自己能以更自然成熟的心態去面對高壓的比賽外，還說他最大的願望是想要影響更多的青少年選手，不希望台灣要再等30年才能再有一位選手站上美巡賽。他以自身親歷NCAA洗禮的經驗，一直鼓勵有能力的台灣青少年去美國念大學打NCAA，他認為這對未來站上男子美巡賽會有很大的助益。 謝霆葳，出身基隆八斗子地區，2000年生，現齡18歲。他自6歲開始接觸高爾夫，並在媽媽一路陪伴下，按部就班，在TPGA球員、駿偉高球教室張奇駿老師悉心教導下，練就扎實的基本功。也因為基本功扎實，尤其鐵桿精準更是他的強項，雖然在國內同齡青少年選手中身型並不高壯，但在比賽中仍深具競爭力。2016年他的成績開始突飛猛進，該年，佛度盃台灣錦標賽他打出破個人、平賽史最低桿紀錄65桿，並勇奪總冠軍；馬來西亞索加那業餘錦標賽團體冠軍(搭擋王偉軒)，個人第3；台灣青少年公開賽總冠軍；亞太青少年隊際錦標賽團體第3(搭擋洪若華) 。另外，他在同一年的基層扎根球場菁英隊際錦標賽代表全國球場贏得團體冠軍(搭擋陳萱) ，並於次年的同一場比賽贏得個人冠軍。近年他也多次入選國家代表隊，參加亞太業餘、野村盃等高強度的大型國際青少年賽事。另外，他也參加了包括鑽石盃、三商台灣名人賽等日巡、亞巡職業賽的歷練。 競技成績以外，謝霆葳是台灣高爾夫青少年中少數功課與球技兼具的球員之一。即使他經年累月在外地比賽，必須經常向學校請假，不過他的功課一直維持在高檔位階，考試也都名列前茅。也因為他一路投身高爾夫競技的同時未荒廢學業，加上目標明確，最終如願即將踏上NCAA殿堂，向接下來更高的目標努力前進。